<?xml version="1.0" encoding="gb2312" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>减肥资讯</title>
<link>http://www.1szx.com/news/jfnews/</link>
<description>新闻资讯 / 减肥资讯</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2011 医尚整形美容网 版权所有]]></generator>
<webmaster>web_1szx@163.com</webmaster>
<item>
    <title><![CDATA[对症减肥 中医揭秘5种肥胖类型减肥方法]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199572.html</link>
    <description><![CDATA[减肥 人群很多， 减肥方法 也是比比皆是。但是针对盲目的去减肥是很不靠谱的，效率也是很低的，今天我们一起听听中医揭秘5种肥胖类型减肥方法，看看自己属于那种类型，对号入座，有效的减肥，肯定事半功倍哦！ 1.水肿型肥胖（脾虚湿阻型）脾主中医所属的消化系统，消化]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[4不良减肥方法让你衰老]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199571.html</link>
    <description><![CDATA[不得当的减肥方式不但效果不理想，还有可能让肌肤提前出现衰老迹象，肯定要当心哦！ 灌肠减肥法 虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[警惕！这样减肥引发重大疾病]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199570.html</link>
    <description><![CDATA[妙龄女为了减肥,用保鲜膜紧紧裹住身体上肥胖的部位进行运动,却不想引发淋巴结炎,并引发高烧昏迷屋内6日清晨,九龙坡红狮大道35号的小区内就发生这样惊险的一幕,多亏房东及时发现,将她送进医院就诊,女子才无大碍。 妙龄女昏睡房内 小林,你怎么了？该起床上班了。6日早上9]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[六大食物杀手 毁你的好身材]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199568.html</link>
    <description><![CDATA[你一直都在减肥，可是效果甚微?想想看你的日常饮食清单里是否包括了那些好身体的头号杀手们：比如巧克力饼干，果汁，啤酒，以至是咖啡。 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 您明白巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案就是：大量的糖和很多的]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[减肥达人经验 常见4个减肥误区]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199567.html</link>
    <description><![CDATA[不少运动减肥者的失利往往与其错误的观念有关，尤其是一些所谓的经验之谈，不但不能减肥还会导致身体受伤。以下就是常见的4个减肥误区。 误区一：我想瘦哪就瘦哪 在广告中，人们经常听到或看到减腰、减臀、减腹等词句，给人的感觉就是：我想瘦哪就瘦哪。 局部运动并不]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[让胸部干瘪的2大“罪行”]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199564.html</link>
    <description><![CDATA[丰胸，多少女人一生都在为之奋斗。可是在你丰胸的方法里有多少又是胸部的杀手呢?下边有三个最毁胸的三大致命错误，小胸部女生可要特别注意，千万不要犯，否则丰胸不成反而令胸部变小哦。 下面小编为大家一一细数那些令爱美MM们丰胸不成，反而使胸部干瘪的万恶的罪行！]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[专家意见 喝牛奶不发胖]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199562.html</link>
    <description><![CDATA[为了自己的身体健康，很多女孩子选择牛奶作为补充营养的食物。一些MM认为牛奶里含有脂肪，营养较高，吃了轻易发胖；但同时又有一种说法，说牛奶能减肥，说每天按合适的量来看，不但 不发胖 ，而且可以减肥和美容，那么，这两种说法哪种是准确的呢？ 喝牛奶 到底会不会]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[六种减肥食物 睡前吃也不怕]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199561.html</link>
    <description><![CDATA[很多人都把减肥当做一项事业来经营，但效果总是不佳，因为她们总是固定思维的认为只要含糖的食物都是增肥的罪魁祸首，其实不然。也有很多女生为了曼妙的好身体晚饭过后就停止进食了，偏偏夜那么长， 睡前 就算肚子饿得快抓狂也不吃，以为会长胖。其实，只要选对东西吃]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[不健康减肥食物大盘点]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0514/199560.html</link>
    <description><![CDATA[减肥的MM肯定对下面的9种食物不陌生，这些可都是闻名的健康食物，在你对那些富含糖分的食物一例不碰的今天，你一般不会抗拒这些食物。然而，各位饮食减肥的姐妹可要擦亮眼睛了，那些所谓的减肥食物可能是披着不健康的外衣哦。现在就要为大家带来一个不 健康减肥食物大]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[看看哪些减肥信条欺骗了你]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191195.html</link>
    <description><![CDATA[为了减肥，爱美的MM们会在网上找各种减肥秘诀，但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗?其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区。那么学会准确的减肥常识就变得尤为重要。下面就来为你揭开7大最不靠谱的减肥秘诀，告诉你准确的减肥常识，让你减得健康，减得有效。 一、晚上8点之]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[八大最不靠谱的减肥秘诀]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191194.html</link>
    <description><![CDATA[你还在辛苦地减肥，是不是觉得越减越胖，怎么都控制不了？民间方法都不对？不要轻易谈减肥，先来看看这些关于减肥的假话吧，知识武装之后才能准确地瘦下来。下面是来自Time杂志评出的8个不靠谱的减肥秘诀，揭穿关于减肥的神话。 一、晚上8点之后不能吃饭？ 错，你仍旧]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[辨别减肥常识的对与错]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191193.html</link>
    <description><![CDATA[饮食习惯观念 以前都说：一天三餐要按时吃才健康 Reason 长久以来都遵守着一套固定的作息模式，应当几点起床、吃饭、休息，而身体的运作也因此养成习惯，到了肯定的工夫，就会感到饥饿，倦怠，这些生理反应会促使我们去做该做的事，若是我们不理会这些反应，身体便会感]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[避开7大饮食误区 减肥不再碰壁]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191192.html</link>
    <description><![CDATA[你的碳水化合物是白色的 把白面包换成全麦面包就可以获得更多的纤维，当然水果和蔬菜也是很好的替代品。研究表明纤维可以提高新陈代谢速度30%。吃多点纤维的女性一般比较苗条，每天尽量吃25克纤维，把这个任务分配到每餐饮食中。 你喝的水是温水 德国研究发现一天喝6杯]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[运动前后正确饮食 不让减肥做无用功]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191191.html</link>
    <description><![CDATA[运动 减肥 人所共知，可是每天保持充足运动量为什么还不见瘦呢？你是否有注意到你运动前后的进食方式呢，需知只有 运动前后准确饮食 ，你的减肥才不是做无用功喔！运动减肥也要讲究科学，不只对于运动工夫长短和强度有要求，饮食也要遵守肯定的规律，今天就跟小编一起]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[拯救零食大作战]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191189.html</link>
    <description><![CDATA[女孩子们永远也不会觉得自己瘦，总是不停地公布自己要减肥。然而坚持下来的却少之又少，其中的一个障碍就是各种美味的零食了。每个人身体里都住着一个零食小恶魔，明知我们正在开展减肥大计却故意调戏我们的意志力和喉舌。这位小恶魔真的有那么可怕吗？与其跟它抗争，]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[专家指出 盲目节食减肥易反弹]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191187.html</link>
    <description><![CDATA[不少爱美的MM为了追求快速减肥，采用节食减肥的方法。专家指出这是不健康的减肥方式，很多减肥人士对此存在着瘦身误区。节食减肥虽然能够让你在短工夫内看到体重的下降，但是其减肥反弹的机率也是相当的高。下面就让专家来为你指出瘦身误区，告诉你准确减肥常识，教你]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[减肥禁忌 饭后喝茶=毒药]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191186.html</link>
    <description><![CDATA[吃的蛋白质越多，喝的茶越浓，这一情况就越严重。 大量的鞣酸对胃粘膜有较强的刺激作用，会引起胃功能失常，导致消化不良，还会刺激肠道粘膜，从而阻碍肠道对营养物质的吸收。此外，茶叶中的茶碱具有抑制小肠吸收铁的作用。 据科学家的实验证明，饭后饮用 十五克茶叶冲]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[仰卧起坐真能瘦小腹吗]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191185.html</link>
    <description><![CDATA[说起运动减肥，尤其是要消退腰腹部的肉，人们首先想到的是做仰卧起坐。电视上、报刊上也可以看到各式各样的健腹器广告，示范的模特们无一不有特别幸福的身体与令人羡慕的腹肌，于是大家用器械练腹肌，早晚在地上做仰卧起坐，经过一段工夫结果怎么样？大部分人除了把脂]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[减肥新招 十个骗术吃着瘦]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191184.html</link>
    <description><![CDATA[T1 冰箱要囤货 囤积食物?难道我们是在说增肥吗?让冰箱空着的结果却是外出大买特买、大吃狂吃。给冰箱囤货大有讲究。 无论是水果蔬菜还是蛋奶肉类，都要以新鲜、健康为第一标准。例如奶制品是蛋白质和钙质的主要来源，作为零食也很不错，但记得选择清淡的低脂系列(脱脂]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[阻碍你成功的减肥傻事]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191183.html</link>
    <description><![CDATA[提起减肥，有的女人会进行地狱式的节食，有的女人会狂做运动，但却未必收到想要的效果。为减肥而做的傻事有很多，让我们对症下药，纠正它们，让美体减肥健康有序的进行吧! 1.最无畏傻事：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃 我在减肥，吃得特别少，为了犒劳我辛辛苦苦]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[女性吃水果减肥的5大误区]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191182.html</link>
    <description><![CDATA[多吃水果养颜美容，多吃水果帮助消化!水果的好处多得说不完，很多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱、却不会太过滋补。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。现实果真如此吗? 要快速减肥，吃香蕉蘸蜂蜜很有效 香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泻。]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[最新9个流行的健身观念]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191181.html</link>
    <description><![CDATA[伴着科学技术的发展，有关运动健身的研究不断增多，一些新的理念取代了旧的理念。对此，喜爱健身的人往往心存疑惑。近日，美国MSN网站，结合国际最新研究，采访权威专家，对9个风行的健身观念，辨析对错，并加以分析。 1.有氧运动最耗热量 传统观念认为，有氧运动最消]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[OL最让乳房受伤害的坐姿]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191180.html</link>
    <description><![CDATA[导读：白领丽人工作都是每天坐的工夫比较长，所以要注意乳房保健哦。请提防下面这些最让乳房受伤害的坐姿。女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。 这些病症日趋增多，对双乳健康的危害特别之大，长期处于办公室工作]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[4种不良减肥方法 让你迅速衰老]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191178.html</link>
    <description><![CDATA[不得当的减肥方式不但效果不理想，还有可能让肌肤提前出现衰老迹象，肯定要当心哦！ 灌肠减肥法 虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[9款苹果食谱 减肥美食两不误]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191177.html</link>
    <description><![CDATA[苹果营养丰富，富含糖类和钾盐，吃苹果减肥的好处是不必挨饿，可谓是减肥人士比较偏爱的代餐。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。苹果味道甜美，口感可香脆可绵软，几乎没有人讨厌苹果的。吃苹果减肥的人，同时也]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[那些诱人减肥产品实则没用]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191176.html</link>
    <description><![CDATA[以瘦为美的审美标准在当今社会是被多数人认同的，因而就有很多人想尽一切方法让自己美起来，节食、运动、吃 减肥 药、抽脂比比皆是，但是每种方法都不是那么轻易就能完成目标的，因此一系列所谓简朴 减肥法 的 减肥产品 就应运而生了，他们所打出来的广告词特别诱人，]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[十大减肥谬论 不要得减肥“狂想症”]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191175.html</link>
    <description><![CDATA[为了 减肥 ，女孩子总是不择手段，成天幻想 减肥方法 ，不要得了减肥狂想症！不要让下面的十种荒谬的减肥论疑惑你。对很多女孩子来说，节食减肥简直就是一次次不堪回首的失利经历，心情伴着体重秤的指针忽上忽下，为瘦欢喜为胖忧。下面一起看看这10大减肥谬论，减肥过]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[7个错误减肥法让你越减越肥]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191174.html</link>
    <description><![CDATA[减肥 方法很多，切记不能盲目。 错误减肥法 让你越减越肥，坊间流传的很多速效减肥秘方都未必有效，如果你按照这些错误的减肥方法走下去，不只可能越减越肥，还可能会损害你的身体健康！下面编辑就来为你揭露7个错误的减肥秘方，当你看到它们时就可以直接Pass掉啦！ 错]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[避开4误区 美丽不反弹]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191173.html</link>
    <description><![CDATA[夏天到了，减肥成了很多爱美女性的头等大事。为什么别人怎么吃都不胖，而我努力节食却瘦不下来呢？美国营养专家给出这样一个答案：都是新陈代谢太慢惹的祸。 名词解读 新陈代谢是身体为了维持生命而进行的一切化学变化的总称，整个过程能让你正常呼吸，促进血液流淌，]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瘦腿误区 静脉曲张袜能瘦腿]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191172.html</link>
    <description><![CDATA[静脉曲张袜能瘦腿 ?秋天的女孩们为了 瘦腿 ，都穿上了显瘦的黑色经脉曲张袜，但是这真的能瘦腿吗？运用静脉曲张袜瘦腿已经在网络上风行一阵子了，这种奇特的袜子也身价倍增。但是运用静脉曲张袜瘦腿，方法可靠吗？ 静脉曲张袜能瘦腿吗？ 静脉曲张袜能瘦腿吗 号称能瘦腿]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[女人小心 6种食物一吃就胖]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191171.html</link>
    <description><![CDATA[女孩子总是很难抵挡美味可口的食物，但矛盾的是，想拥有幸福性感的身体就必须要忌口的。看看下面6种对于女孩子来说是杀伤力最大的食物吧。 1、西点 西点含有特别高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[正确站姿 塑造完美身材]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191170.html</link>
    <description><![CDATA[小的时分，我们应当常听到长辈们耳提面命的叮咛我们站要有站相。不过很可惜，大部分的人并不会特别去注意，学校里也没有建立站姿课，来教导我们应当如何站，以致于很多人根本不懂得要如何抬头挺胸，保持准确的站姿。其实好的站姿是可以站出好身体的哦！ 站立的标准方法]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[饮食恶习 让你离苗条的身材越来越远]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191169.html</link>
    <description><![CDATA[恶习一：新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但现实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，通常都是储存了几天的，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，冷藏的蔬菜就能保持更多的维生素，因为蔬菜采摘之后冷藏]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[中国人普遍存在的四大减肥误区]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191168.html</link>
    <description><![CDATA[日前，国际生命科学学会中国肥胖问题工作组的一项触及京沪穗三市的调查显示，减肥人群普遍存在四个误区。国人不仅要重视体重大小，腰围粗细也是健康瘦身中必须关注的要素：如果男性腰围超过90 厘米，女性超过85厘米，就表示进入了肥胖行列。 误区一：减肥目的不准确。]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[珍珠奶茶会让你越喝越胖]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191166.html</link>
    <description><![CDATA[珍珠奶茶风行了好多年了，在大街上，商场里几乎随处可见，其滑润的口感，甜甜的味道，丝丝的奶香让人爱不释手。可是这香香浓浓的奶茶绝大部分实则和牛奶及奶粉没有一点关系，和珍珠更扯不上，至于茶有些或许会有点，但基本没什么作用。 珍珠奶茶店的奶茶说是用奶粉或者]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[错误方法吃鸡蛋 另类毒品下肚]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191165.html</link>
    <description><![CDATA[鸡蛋富含大量的维生素和矿物质，还具有高生物价值的蛋白质，是自然食物中人类最好的营养来源之一。鸡蛋可以健脑、延年、益智、保护肝脏以及防治动脉硬化等疾病，以至可以预防癌症。但是你明白吗？用 错误方法吃鸡蛋 ，这么好的营养品就有可能会变成毒品哦！下面的几种]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[解决夏日水肿 肌肤无积水]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0425/191163.html</link>
    <description><![CDATA[夏天本应是瘦身旺季，没想到身体却出现了臃肿现象，S曲线丝毫不显，你明白原因吗？很可能是身体 水肿 惹的祸哦。在这个骨感美依然当道的时期，水肿无疑是女人在夏日的幸福克星。这种肌肤状况，与8月炎热的天气导致身体循环受阻有很大关系，加之很多女人经常保持同一个]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[警惕让你下半身肥大的7个恶习]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189234.html</link>
    <description><![CDATA[总在办公室久坐，是不是觉得自己的下半身越来越肥胖了呢？Beyonce、Jennifer Lopez这样的大底盘儿身体在西方是性感的代名词，梨形身体的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！办公室MM千万警惕 让你下半身肥大的7个恶习]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[瘦身勿盲目 应分清体质再减肥]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189233.html</link>
    <description><![CDATA[减肥是女人永恒的主题，网络上流传的减肥方法纷繁复杂，不可胜数，却又大相径庭，让人难以抉择。而且经常同样一种减肥方法，有的人应用特别管用，有人的则丝毫没有效果，这是为什么呢?中医体质学认为：这些都是体质不同惹的祸。 中医将人的体质分为9种，其中痰湿体质、]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[走路减肥法 燃脂瘦身不在话下]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189232.html</link>
    <description><![CDATA[很多人都在为 减肥 瘦身发愁，有的人选择克扣自己的口粮，缩小饭量，有的人则选择花上几千元去办一张健身卡，期望大投入能有高回报。其实 走路 就是很好的减肥方法了，但是很多人轻易忽视它。只要学会准确的走路方法，不必节食、不必特意花工夫运动，一周你就可以轻轻]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[减肥误区 小心越减越肥]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189231.html</link>
    <description><![CDATA[很多可爱MM可能已经经历了不止一次的失利减肥大计了，因为减肥啊，肯定要选择合适自己的方法，若方法不对，累死也不减肥，反而会越减越肥。各位MM可要注意啦！运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，通常运动量越大，运动工夫越长，消耗的糖和脂肪越多， 减肥 效果越明显]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[专家提出女性减肥有五忌]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189230.html</link>
    <description><![CDATA[胖人们不得不选择种种减肥法，先是执着专注地节食、再节食，与自身张开了一场肉搏战，但效果不明显，更多的是造成了消化系统的紊乱。接着求助于减肥药，但充斥于众多健身房、美容院等场所的减肥药，大多都含有氟苯丙胺、苯丁胺等快乐剂，减肥效果不明显，副作用却极明]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[找出导致发胖的隐形杀手]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189228.html</link>
    <description><![CDATA[很多的女人总是在突然间发现自己身体长胖了，可是回想一下，自己也不是吃得很多，而且还经常运动，怎么还会长胖呢？到底是什么原因呢？下面小编告诉大家，你怎么都想不到的6个发胖的原因。 肥胖原因 1、缺觉：肥胖可能性最大 每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[节食减肥8大误区以及容易引发的病患]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189227.html</link>
    <description><![CDATA[很多女孩 减肥 都拼命的节食， 节食减肥 绝对算得上是减肥的一大 误区 ，为什么怎么说呢？您了解节食的后果吗？长期节食减肥轻易引发病患，长期的节食把你的好身体都搞砸了，看看下面的节食减肥的几大误区以及后果，你就明白了！ 误区一：节食吃代餐包 病患危机：胃癌]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[七大最不靠谱减肥秘诀]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189226.html</link>
    <description><![CDATA[为了减肥，爱美的MM们会上网寻找各种减肥秘诀，但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗?其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区。想要健康减肥不要掉入瘦身误区，那么就要学会准确的减肥常识。下面就来为你揭开十大最不靠谱的减肥秘诀，告诉你准确的减肥常识，让你减得健康，减得]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[性感美腿杀手 坏走姿]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189225.html</link>
    <description><![CDATA[性感美腿杀手你明白吗，是你的那些走姿导致腿部的粗壮，毁了你性感美腿！ 一、踢着走 有些人仿佛怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子，就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时分身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提。所以，走路的时分腰部]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[走出6大减肥误区]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189224.html</link>
    <description><![CDATA[为了用尽了所以的方法，但是体重一点也没有减下来，这是为什么呢?或许以下这六大减肥陷阱是罪魁祸首，赶快来看看，你有没有犯? 1、绿茶减肥是个宝，喝越多越好 我听说绿茶能减肥 ，是不是喝得越多越有效果啊? 真相：绿茶真的能减肥。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[7大减肥＂秘诀＂一直忽悠你]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189223.html</link>
    <description><![CDATA[为了减肥，爱美的MM们会上网寻找各种减肥秘诀，但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗-其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区。想要健康减肥不要掉入瘦身误区，那么就要学会准确的减肥常识。下面就来为你揭开7大最不靠谱的减肥秘诀，告诉你准确的减肥常识，让你减得健康，减得]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[让你暴肥的15种食物]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189221.html</link>
    <description><![CDATA[试问谁能抵挡住美食的诱惑呢？多少爱美的女孩子下定决心减肥想拥有苗条的身体，却败在了零食面前。节食减肥可不是那么简朴就能做到的。于是有人就开始吃些所谓低热量无脂肪的食物来抵挡饥饿和美食的诱惑。但是你明白你平经常常食用的食品哪些是外表是天使，本质是恶魔]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[两大减肥误区 夏日需谨慎]]></title>
    <link>http://www.1szx.com/news/jfnews/2012/0420/189220.html</link>
    <description><![CDATA[现在是夏季减肥的旺季，很多MM都想好好的在这个夏日成功瘦身，减肥的方法那么多，毕竟什么样的减肥方法合适你?其真实减肥之前，我们更需要关注一些减肥误区，走路误区才是减肥失利的最大原因。 饮食减肥误区 不能长期采取单一水果减肥 虽然水果富含维生素和碳水化合物]]></description>
    <pubDate>暂无</pubDate>
    <category>减肥资讯</category>
    <author>医尚整形美容网</author>
    <comments>未知</comments>
</item>

</channel>
</rss>

